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  • 【閨蜜特輯】柯佳嬿×王柏又,相同頻率的靈魂

    Text/Marie Claire美麗佳人Photo/Marie Claire美麗佳人

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    柯佳嬿和王柏又是國中同學,畢業至今從未斷過聯繫。男孩和女孩像靈魂的雙胞胎,見證過彼此最青澀的模樣,在人生路上一直彼此看顧。



    「我還記得,國一第一次見到她,我從來沒見過一個女生是這樣子,就覺得她好像不存在在這個世界上,她有一個氛圍,不是靈異的啦,是一種氣質,但她又有很多心事的感覺。」這是王柏又腦海裡對柯佳嬿印象最深刻的一個畫面。柯佳嬿大概沒料到曾經有個男孩這樣看她,愣愣地說,「我那時候臉很苦命欸!就頭髮很短,男生頭那樣。」



    口琴搭起友誼的橋樑



    王柏又說兩人變熟其實有一個關鍵,「我參加口琴社,不知道為什麼全班就只有我跟她是這個社團,我跟你講她已經全部忘記了!總之每次上課她都在跟我聊天,學期末時我的口琴很髒很噁心,她的跟新的一樣。」老友一出手便知有沒有,柯佳嬿連忙澄清,「哪有,我有換過一支啦!」



    女孩跟男孩感情越來越好,好到明明就坐隔壁,還坐第一排,竟然敢上課傳紙條。佳嬿笑說,「我還記得國文老師說:你們就在我前面,以為我看不見嗎?」畢業後兩人經常約見面,十多年的好交情累積成舒服的默契,「有時我們約咖啡廳,我做我的事,他弄他的圖,可能聊一聊之後就沈默,也不會尷尬。這樣相處起來很自在的朋友,我真的不多,我們參與了彼此很多故事,很多狀態,很多時刻。」



    我眼中的你不只是明星  



    十幾歲初識的青澀,到了二十歲添了成長的酸楚。當時柯佳嬿父親逝世,也是那時她因緣際會進了演藝圈。王柏又等於一路見證柯佳嬿身為演員的蛻變,「她的電影我都有看,在看《渺渺》的時候,我看到的不只是角色,我認識她真正的內心,那種感覺很微妙。我很少看電視劇,為了她破天荒看了幾部,我覺得她最不一樣的是《必娶女人》,每個表情都跟我認識的她有點出入,每個肢體都很有事!看到她上台領金鐘獎,真的很替她開心。」



    前陣子,柯佳嬿拍了《紅衣小女孩》導演程偉豪的新片《目擊者》,是國片少有的驚悚犯罪類型。「這部片對我心理或身體上都是從影以來最大尺度。我們在山上,整個氛圍被營造得很詭異,工作手冊上面還會寫:本場景環境特殊,請演員、工作人員不要嬉鬧。大半夜拍戲就覺得很慌,拍一次就好想走。有些鏡頭沒拍到我,但我還是在哭,可以感受到房間裡對戲的兩個演員情緒很激烈,我心裡真的產生恐懼。」



    王柏又說,「她那時候有跟我說她要去一些比較陰的地方,我就開玩笑說,那我們三、四個月不要見面好了。」這種讓人不禁想翻白眼的回應,其實就是友誼最珍貴的地方,因為你知道有個人不會被明星光環閃瞎,或避開,總以最真實的一面待在身旁。



    地球表面最了解我的你



    柯佳嬿的青春期沒少過磕磕絆絆,她在之前的專訪裡說過,「我小時候沒什麼個性,很怕生,國小、國中常被同學欺負,總覺得是我不好才不被喜歡。」認為自己頻率很怪的女孩,在男孩身上找到熟悉的靈魂,「我們有很多想法跟觀念非常雷同,他可能是稍微黑暗面一點的我。我在他身上看到的優點是,不管遇到任何狀況,不管多荒謬,他都可以用當笑話的心情去看。讓我覺得,就算遇到負面的事情,好像也不必認真不開心。」



    「我是唸音樂的,當作曲人要有很多情緒,如果一個音樂家人生過得很順遂,呈現的音樂可能不是很深刻。雖然我本身比較悲觀,但我又不想讓它那麼嚴肅,不然到頭來不開心的還是自己,最後常常就是自己釋懷。」王柏又說他很喜歡佳嬿的理性,「這是很多女性友人做不到的,不過她的問題就是看事情太冷靜了,如果我跟她一樣的話,人生應該就不會有那麼多大風大浪了。」



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    所以冷調溫文的柯佳嬿,其實很佩服王柏又為音樂燃燒的堅持,「他在音樂這一塊,很努力也很有想法,一步步去實踐。不管他選擇暫時做什麼工作,做音樂這件事從沒斷過。」而在王柏又眼裡,柯佳嬿的存在也是一種提醒,「她在演戲上的表現滿多時候有激勵到我,看她在螢幕上一次一次越來越進步,我也覺得自己要努力。」

    十多年前,男孩第一次在班上看整合債務資訊網見女孩的時候,一定不知道未來兩人的生命會像絞住的拉鍊,歷經無數開闔,總能緊緊聚攏。「其實我暗戀她房貸利率試算表及台中借錢管道三年。」佳嬿換裝的時候,王柏又突然淡淡透露,「但也許當朋友是更好的吧。」他們的緣分像星辰,或許沒有日月纏綿熾熱的可能,卻穿透光年而來,命定而恆久地閃耀。

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    【本文由Marie Claire美麗佳人提供,未經授權,請勿轉載!】

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    脂肪肝逆轉勝!特效藥:安全減重靠這4招

    【華人健康網記者張世傑/台北報導】減肥可以逆轉勝脂肪肝?調查指出,台灣每4人中,就有1人罹患脂肪肝,醫師指出,避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥,飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物,多吃蔬果及多吃醋,還有含維生素B群的食物,能緩解脂肪肝病灶惡化。

    脂肪肝逆轉勝!特效藥:安全減重靠這4招

    光馨家醫科診所鄭翔太醫師指出,脂肪肝是典型的文明病,在台灣有逐年增加的趨勢,危險因子包括:酗酒、肥胖、脂肪代謝異常、病毒、藥物,以及小腸曾開刀切除,或急速減肥、營養不良等。脂肪肝不僅是病,若長期缺乏治療,甚至可能導致肝硬化或肝癌。

    肥胖者逾8成有脂肪肝

    一般來說,輕度的脂肪肝不會有自覺症狀,少數患者可能出現疲倦、全身無力、噁心、嘔吐、食慾下降、腹脹、上腹部有壓迫感。大多數人都是在身體健康檢查時檢測到肝指數異常,而從超音波等影像儀器檢查中確診為脂肪肝。

    雖然脂肪肝屬慢性疾病,但國內臨床統計就指出,80%的肥胖者都有脂肪肝,提醒體重過重(BMI>27)、腰圍超過標準(男性腰圍>90公分、女性腰圍>80公分)腹部肥胖的人,即便沒有症狀,仍該對脂肪肝有所警覺,千萬不可掉以輕心。

    肥胖是脂肪肝高危險族群,安全減重則是特效藥。

    減重有效預防脂肪肝

    鄭翔太醫師強調,肝臟演變成脂肪肝的原因,可分成2大類:酒精性脂肪肝病及非酒精性脂肪肝病。不過最常引起脂肪肝的還是因為後天性代謝疾病,也就是常見的糖尿病、肥胖、血脂異常、代謝症候群等慢性疾患所致。

    基本上,減重與運動是目前唯一確認有效的脂肪肝治療方法。因為脂肪肝屬可逆的狀態,經過生活習慣的調整,包括:減少食量、減重多運動後,脂肪肝就消失了,而運動不但可以消耗熱量,更可以增加身體對胰島素的反應。

    安全減重4要點慢慢減

    鄭翔太醫師提醒,減重除了吃得少以外,一定要注意營養素的均衡,不可偏廢。但要注意的是,減肥雖然可以逆轉勝脂肪肝,但以下4點減重過程一定要小心:

    1.服減肥藥前:減肥藥可能造成脂溶性維生素缺乏(尤其是維他命E缺乏),對肝臟造成更大的傷害,所以減重過程中,應多補充脂溶性維生素。

    2.先藥物諮詢:有些減肥藥,心臟病患者是不可以使用的,使用前請先諮詢醫師。

    3.手術要慎重:減肥手術造成的快速減重可能加重脂肪肝,尤其國內腸繞道手術有不少病患肝衰竭死亡的例子,術前需與醫師仔細評估。

    4.勿快速減重:快速減重會造成不良的新陳代謝變化,且脂肪的溶解會帶進肝臟更多游離脂肪酸,因此脂肪肝會更嚴重。

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    研究顯示,減重每週超過1.6公斤以上,即可觀察到肝組織惡化的現象。所以建議減重慢慢減,1週0.5公斤,1個月2公斤,如此壓力也不會太大,最重要的是持之以恆,才能安全減重,遠離脂肪肝陰霾。

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    雙魚座兒內政部主辦優惠購屋專案貸款子報到 竇智孔聞哭聲跟著掉淚

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    聊起老婆幃幃生產的過程,他表示有幾次都因為陣痛而趕赴醫院,不過卻都被醫生「退回」,歷經20小時的陣痛後今天終於順利生產,初為人父的他也說「這小孩子很調皮,害媽媽多次到醫院報到,又玩捉迷藏不肯出來;雖然老婆陣痛20小時,但生產過程大約只有1小時,他還算乖,沒讓媽媽痛苦太久。」

    雲林小額借款1萬▲竇智孔手拿兒子的腳丫印,初為人父的喜悅全寫在臉上。(圖/傑星傳播提供,2017.03.08)

    醫院護士詢問他是否要剪臍帶,他覺得這是一個迎接小孩的儀式,兒子放聲大哭的同時,他眼淚也跟著落下,「剪下臍帶的那一刻,讓平常熱愛流浪的他瞬間覺得擁有一個家很幸福,母親真的非常偉大!」

    ▲竇智孔(右)稍早在臉書貼出全家福照片,高喊「有你們真好」。(圖/翻攝自竇智孔臉書,2017.03.08)


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